أطعمة يجب تناولها أثناء العمل من المنزل تساعد على التئام الجسد وإصلاحه: توفر الفواكه دفعة من مضادات الأكسدة لمحاربة أضرار الجذور الحرة التي نواجهها أثناء العمل من المنزل. وتوصي بأن تكون الفواكه الطازجة والموسمية جزءًا من نظامك الغذائي اليومي ، لأنها تساعد في مكافحة الأمراض التي تنقلها البكتيريا. كما توصي بتناول الفواكه الغنية بالبروبيوتيك التي تغذي البكتيريا النافعة في الأمعاء. كما أن الفواكه الغنية بالألياف جيدة لأنها …